Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 settembre 2019
|
84,3 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1674 kcal
|
Gras: 55,83g | Prot: 86,21g | Carb: 210,27g.
Colazione: Шкилев Белочка, Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, Сливочное Масло, Русский продукт Овсянка Монастырская, Жареное Яйцо без Жира, Белый Город Молоко 2,5%. Pranzo: Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Maggi Магги на Второе для Макарон в Сливочно-Сырном Соусе с Курицей и Грибами, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Barilla Вермишель Filini . Cena: Булочки творожные, Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Polar Треугольники Тресковые, Помидоры. Snacks/Altro: Globus Горошек Зеленый Консервированный, Красный Октябрь Конфеты Морские, Виноград Дамские Пальчики, Ашан Печенье Марабу. Di più...
|
Aumentando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ann8917
|