Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 settembre 2019
|
46,6 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1145 kcal
|
Gras: 44,51g | Prot: 84,37g | Carb: 122,60g.
Colazione: Orbit Жвачка Bubblemint, Кофе. Pranzo: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Vasco Протеиновый Маффин со Вкусом Фундука. Cena: Чай, Бистро Гаврош Лимонная Тарталетка с Меренгой. Snacks/Altro: Protein Rex Протеиновый Батончик Миндальный Маффин, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Чай, Fit Kit Печенье Bubble Gum 40Г, Праздник Сластены Воздушные Зерна Риса в Карамели, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Di più...
|
Calando 12,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dyatlovall
|