Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 settembre 2019
|
60,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1218 kcal
|
Gras: 51,74g | Prot: 101,58g | Carb: 92,80g.
Colazione: Яблоко, Можгасыр Сыр Голландский, Ратимир Ветчина для Завтрака, Яйцо Куриное, Добрович Молоко 1,5%. Pranzo: Болгарский Перец, Помидоры, Добрович Молоко 1,5%, Клубника, Bombbar Протеин Малиновое Печенье Bombbar, Edward & Sons Кокосовая Манна. Взбитый Кокос. Сливки. Iherb. Cena: Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль, Фермерское Подворье Бифидо Кефир 1%, Брест Литовск Творог 3%. Snacks/Altro: Fitelle Крем-Десерт Сгущённое Молоко без Сахара, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Лента Авокадо, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Questbar Chocolate Hazelnut, Chikalab Chikabar Tiramisu, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Яблоко. Di più...
|
Calando 9,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di twilight17
|