|
Прошли шумные выходные, питание было не по ПП, но обжорство на меня тоже не напало. Есть небольшой отвес, я рада. Иду дальше.
|
91,9 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 26,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
958 kcal
|
Gras: 37,32g | Prot: 57,33g | Carb: 103,10g.
Colazione: Дружба Плавленный Сыр Классический, Кофе, Вареное Яйцо, Манная Каша на Воде. Pranzo: Веселый Молочник Сметана 15%, Куриная Грудка Отварная, Кабачки Тушеные. Cena: Магнит Банан, Обережье Творог 5%. Snacks/Altro: Поджаренный Белый Хлеб, Салат Овощной со Сметаной, Яблоко. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|