Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 settembre 2019
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94,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1894 kcal
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Gras: 70,04g | Prot: 220,06g | Carb: 84,57g.
Colazione: La Asturiana Leche Desnatada. Pranzo: Huevo Cocido, Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente), Hacendado Habitas Muy Tiernas, Brócoli. Cena: Hacendado Queso de Oveja (Hacendado), Jamón Serrano, Avellanas, Hacendado Quesito, Pescado Plancha, Huevo Cocido, Hacendado Espinacas Congeladas en Porciones. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di JUAN2018
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