Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 settembre 2019
|
65 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1713 kcal
|
Gras: 66,00g | Prot: 77,12g | Carb: 221,10g.
Colazione: Магнит Апельсин, Абрикосовые Джемы и Варенья, Овсяноблин, Полюс Патэ Лососевый. Pranzo: Русский Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, СПК Карбонад Особый, Суп с Фрикадельками. Cena: Свитлогорье Сыр Фету Мягкий, Салат из Капусты и Огурца, Котлета Свиная, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Кабачок. Snacks/Altro: Веселый Молочник Сметана 15%, Пп Бисквит с Бананом, Пятерочка Апельсин, Капучино. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di zakroika73
|