Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 settembre 2019
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60,2 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1590 kcal
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Gras: 54,53g | Prot: 113,92g | Carb: 153,40g.
Colazione: Alpro Миндальное Молоко, Яйцо Куриное, Все Хотят Орехов Арахисовая Паста с Шоколадом, Nordic Овсяные Хлопья, Prime Kraft Whey Milk Chocolate. Pranzo: Barilla Макароны, Куриное Филе. Cena: Сахар, Летний День Молоко 3,2%, ВкусВилл Ролл "Цезарь". Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Artzmania
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