Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 settembre 2017
|
110,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 43 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1164 kcal
|
Gras: 54,03g | Prot: 115,97g | Carb: 52,80g.
Colazione: Café (Infusão), Adoçantes (Sacarina), Omelete ou Ovos Mexidos, Melão Amarelo. Pranzo: Pernil Assado, Copacol Coração de Frango, Contra-filé, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Couve-Flor (Congelado). Cena: Polenghi Creme de Ricota Light, Brócolis, Peito de Frango, Vagem Cozida, Cenouras Cozidas. Snacks/Altro: Polenguinho Polenguinho Light. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di luanabottino
|