Diario di Alnona, 17 set 19

Yo yo yo. My own fault. Back at it today🙋‍♀️
88,7 kg Perso fino ad ora: 15,6 kg.    Rimanenti: 4,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1789 kcal Gras: 101,50g | Prot: 125,39g | Carb: 99,84g.   Colazione: Butterball Thin & Crispy Turkey Bacon, International Delight Almond Joy Coffee Creamer, Coffee with Skim Milk, Plugra European Style Salted Butter, Egg White , Blue Diamond Almond Flour. Pranzo: Safeway Clear Sparkling Water Beverage - Strawberry Watermelon, ShopRite Horseradish Cheddar Cheese , Butterball Turkey Burger Patties. Cena: Safeway Clear Sparkling Water Beverage - Strawberry Watermelon, Philadelphia 1/3 Less Fat Neufchatel Cream Cheese, Trader Joe's Wild Smoked King Salmon. Snacks/Altro: Utz Extra Dark Specials Pretzels, So Delicious Cashew Milk Ice Cream Salted Caramel Cluster. Di più...
Aumentando 2,9 kg a Settimana


Commenti 
Let's go!!☺☺☺ 
17 set 19 da utente: Maine coon
You got this friend 💕💪 
17 set 19 da utente: jcmama777
Thank you so much🙋 
18 set 19 da utente: Alnona

     
 

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Storia del Peso di Alnona


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