Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 settembre 2019
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71 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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816 kcal
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Gras: 57,84g | Prot: 59,30g | Carb: 15,35g.
Colazione: Ovo Mexido. Pranzo: Tomates, Frango Grelhado. Cena: Carne. Snacks/Altro: Abacates. Di più...
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Calando 2,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di daidld
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