Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 settembre 2019
|
62,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
766 kcal
|
Gras: 50,14g | Prot: 56,44g | Carb: 28,00g.
Colazione: Aquafina Water (16.9 oz), Atkins Meal Chocolate Peanut Butter Pretzel Bar. Pranzo: Aquafina Water (16.9 oz), Roast Beef. Cena: South Beach Mediterranean-Style Chicken, Aquafina Water (16.9 oz). Snacks/Altro: Meijer Brazil Nuts, Aquafina Water (16.9 oz), HEB Chicharrones Pork Rinds. Di più...
|
|
1975 kcal
|
Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Lavori domestici - 3 ore, Riposare - 12 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di brooke kelly morgan
|