Diario di alchixxx, 18 set 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 settembre 2019
74 kg Perso fino ad ora: 12,8 kg.    Rimanenti: 9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1906 kcal Gras: 132,55g | Prot: 156,48g | Carb: 26,06g.   Colazione: 日清オイリオ MCTオイル, 目玉焼き, S&B たらこソース, しらたき. Pranzo: CGC サラダチキン プレーン. Cena: QBB ベビーチーズ, プリマハム サラダチキン スモーク, 日清オイリオ MCTオイル, S&B たらこソース, しらたき, 目玉焼き. Snacks/Altro: エクスプロージョン ホエイプロテインプレーン味. Di più...
1803 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 2,1 kg a Settimana





Storia del Peso di alchixxx


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