Semangat menuju 50 kg
|
70,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 15,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
896 kcal
|
Gras: 17,10g | Prot: 72,92g | Carb: 117,00g.
Colazione: Herbalife Nutrition Shake. Pranzo: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Indomart Tempe Mendoan, Nasi Putih. Cena: Banana, Herbalife Nutritional Shake Mix Wild Berry, Quaker Instant Oatmeal. Snacks/Altro: Egg White, Shirataki Mie Shirataki. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Cek Eka
|