Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 settembre 2019
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62,9 kg
Perso fino ad ora: 17,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1711 kcal
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Gras: 73,35g | Prot: 67,72g | Carb: 189,89g.
Colazione: Afis Life Sari Bubuk Kedelai. Pranzo: Nasi Putih, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, ABC Saus Sambal. Cena: Mydibel Shoestring 1Kg, Garam, ABC Saus Sambal, Bimoli Minyak Goreng. Snacks/Altro: Nasi Putih, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di fightforeve
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