Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 settembre 2019
|
83,5 kg
Perso fino ad ora: 28,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1808 kcal
|
Gras: 81,05g | Prot: 124,28g | Carb: 143,93g.
Colazione: Первый Вкус Молоко 2,5%, Сметанин Сгущенка с Сахаром, Сырники. Pranzo: Nestle Кит Кат (29г), Куриная Грудка Отварная, Альпен Гольд Молочный Шоколад, Первый Вкус Молоко 2,5%, Первый Вкус Сметана 15%, Борщ. Cena: Сыр Гауда, Атяшево Салями Владимирская, Уральский Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный с Чесноком, Добрый Томатный Сок без Сахара. Snacks/Altro: Яблоко Зеленое. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Oleggsm1
|