Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 settembre 2019
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60,2 kg
Perso fino ad ora: 20,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1367 kcal
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Gras: 23,86g | Prot: 120,14g | Carb: 156,37g.
Colazione: Gekochtes Ei, Vollmilch, Jacobs 2In1. Pranzo: Milchkaffee, Pflaumen. Cena: Arla Skyr Natur , Vier Diamanten Thunfisch Pikant, Billa Dampfgegarte Weiße Bohnen. Snacks/Altro: Ja Natürlich Dörrpflaumen. Di più...
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1846 kcal
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Esercizio:
Ellittica - 30 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 15 ore, Ciclismo (lento) - 18 km/h - 30 minuti. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di doris.banora
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