Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 settembre 2019
|
94,9 kg
Perso fino ad ora: 16,1 kg.
Rimanenti: 31,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1452 kcal
|
Gras: 65,22g | Prot: 53,97g | Carb: 161,21g.
Colazione: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебзавод 28 Хлеб Украинский Новый, Домик в деревне Молоко 0,5%, Увелка Каша Ячневая на Молоке. Pranzo: Цезарь Пельмени с Телятиной, Аджика, Pure Конфитюр Клюквенный на Фруктозе , Клинский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская, Батон. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alenalayer
|