Diario di Feni Alfiana, 18 set 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 settembre 2019
68 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 13 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1005 kcal Gras: 29,68g | Prot: 88,79g | Carb: 92,61g.   Colazione: Semangka. Pranzo: Tumis Kangkung, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Nasi Putih. Cena: Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering, Mie Ayam. Snacks/Altro: Semangka. Di più...
1671 kcal Esercizio: Dormire - 6 ore, Riposare - 18 ore. Di più...
Aumentando 1,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Feni Alfiana


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