Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 settembre 2019
|
62,7 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3048 kcal
|
Gras: 87,03g | Prot: 109,89g | Carb: 462,75g.
Colazione: Арбуз, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. Pranzo: Овощное Рагу, Капуста Белокочанная, Фарш Кроличий. Cena: Махеев Джем Вишневый, Минскхлебпром Хлеб Водар, Gusto Аджика по-Кавказски, Савушкин Творог Хуторок 1%. Snacks/Altro: Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Овощное Рагу, Золотая Капля Майонез Провансаль Люкс, Брестский Мясокомбинат Сосиски Докторские, Роллтон Вермишель с Сыром и Беконом, Виталюр Хлеб «Чиабатта», Махеев Джем Вишневый. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di RaisaZh
|