Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 settembre 2019
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57,1 kg
Perso fino ad ora: 10,2 kg.
Rimanenti: 10,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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944 kcal
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Gras: 52,34g | Prot: 33,70g | Carb: 94,19g.
Colazione: Zeytinyağı, Domatesler, Lor Peyniri, Haşlanmış Yumurta, Yeşil Biber. Pranzo: Ayran, Patates, Yeşil Biber, Soğanlar, Zeytinyağı, Patlıcan. Cena: Ayran, Patates, Zeytinyağı, Soğanlar, Biber, Patlıcan. Snacks/Altro: İncir, Ceviz, Kuru Kayısı. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di neslihan45
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