Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 settembre 2019
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87,7 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2086 kcal
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Gras: 84,66g | Prot: 259,59g | Carb: 61,45g.
Cena: Chanfana, Saloio Requeijão Natural, Pescada Cozida, Ovo Cozido. Snacks/Altro: Saloio Requeijão Natural. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ricardo2143
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