Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 settembre 2019
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78,5 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 17,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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905 kcal
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Gras: 29,64g | Prot: 38,74g | Carb: 125,84g.
Colazione: Yamazaki Roti Tawar Gandum. Pranzo: Terong Balado, Jus Tomat, Putih Telur Matang. Cena: Terong Balado, Ikan Mas, Nasi Putih, Kembang Kol Dimasak (dari Segar). Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di ge satria
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