Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 settembre 2019
|
79,4 kg
Perso fino ad ora: 12,3 kg.
Rimanenti: 16,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2285 kcal
|
Gras: 88,02g | Prot: 92,08g | Carb: 298,66g.
Pranzo: Cebollas, Aceite de Oliva, Tomates, La Serenísima Queso en Hebras (4 Quesos), Clara de Huevo, CasanCrem CasanCrem Light, Salsa de Tomate, Quaker Avena Instantánea. Snacks/Altro: Pizza de Queso de Masa Gruesa, Aguila Chocolate 60% Cacao, Banana, Harina de Coco, Uvas Pasas (sin Semillas), Mandarinas. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mbelu_04
|