Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 settembre 2019
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57,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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831 kcal
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Gras: 29,39g | Prot: 48,36g | Carb: 98,23g.
Colazione: Tomat, Selada, Telur Rebus. Pranzo: Jagung Rebus, Udang, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Tumis Buncis, Kentang Panggang (Kulit tidak Dimakan). Cena: WRP Coffee Flavor Nutritious Drink. Snacks/Altro: Silver Queen Chunky Bar Almond, Semangka, Buah Naga. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di ummi_nay
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