Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 settembre 2019
|
70,8 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1738 kcal
|
Gras: 52,43g | Prot: 100,81g | Carb: 217,93g.
Colazione: Яблоко Желтое, Haribo Шамеллоус, Fitness Подушечки , QNT Whey Protein Banana . Pranzo: Nestle Хлопья Fitness, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Mentos Драже Жевательные со Вкусом Фруктов, Болгарский Перец, Рококо Цыплёнок Табака. Cena: Брюкке Сыр Витязь, Болгарский Перец, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Баклажан, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. Snacks/Altro: Haribo Шамеллоус, Дикси Семечки. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olgafilips
|