Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 settembre 2019
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105,7 kg
Perso fino ad ora: 16,9 kg.
Rimanenti: 9,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1776 kcal
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Gras: 48,58g | Prot: 114,47g | Carb: 199,04g.
Colazione: Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Aldi Bauernschnitten, Stockmeyer Truthahnbrust Gepökelt und Gegart, Milch 1,5%. Pranzo: Krombacher Radler, Gekochtes Ei, Multinorm Power Eiweiß Riegel Stracciatella, Schnitzelsemmel. Di più...
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Aumentando 5,6 kg a Settimana
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 Commenti
Moin moin und einen stressfreien Donnerstag
19 set 19 da utente: Wusel51
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Storia del Peso di Gjallarhorn.
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