Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 settembre 2019
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55,4 kg
Perso fino ad ora: 21,1 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1146 kcal
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Gras: 52,88g | Prot: 67,43g | Carb: 100,28g.
Colazione: Limon Suyu, Sirke, Yeşil Çay, Kırmızı Erik, Delba Protein Bread, Salça, Dardanel Ton Light, Sütaş Light Beyaz Peynir, Salatalık (Kabuklu), Koska Tahin, Simbat Çiğ Kaju, Avokado, Arifoğlu Keçiboynuzu Unu, Tahsildaroğlu Kahvaltılık Lor, Yumurta Beyazı, Yumurta. Pranzo: Starbucks Filtre Kahve (Tall), Fellas Coco Chia Bar, Yeşil Elma, Salatalık (Kabuklu). Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di eelif24
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