Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 settembre 2019
|
63,9 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1455 kcal
|
Gras: 63,89g | Prot: 84,62g | Carb: 142,66g.
Colazione: Now Omega-3, Сила Традиции Фруктовый Десерт Персик, Грейпфрут, Delicato Кокосовое Масло, Жареное Яйцо. Pranzo: Перекресток Чиабатта Ржаная, Медовая Долина Мед Горный. Cena: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Chokodelika Нуга. Snacks/Altro: Borges Томатный Соус с Сыром Рикотта, Перекресток Чиабатта Ржаная, Сила Традиции Томаты Вяленые, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Перекресток Инжир Свежий. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olyasha86
|