Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 settembre 2019
|
63,1 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
757 kcal
|
Gras: 37,18g | Prot: 31,59g | Carb: 78,75g.
Colazione: Кофе с Молоком, Панкейки, Сыр Чеддер, Останкино Колбаса Вареная Папа Может, Mission Deli Тортилья. Pranzo: Пекинская Капуста, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Майонез, Орехи Кешью, Green Ray Горошек Консервированный, Огурец (с Кожурой). Cena: Яблоко. Snacks/Altro: Сливы. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di svetavanya
|