Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 agosto 2010
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102,1 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 34,0 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1307 kcal
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Gras: 34,66g | Prot: 49,57g | Carb: 213,51g.
Colazione: Raisins, SPLENDA, Original Lite Coffee Creamer, INSTANT OATMEAL. Pranzo: cauliflower, thin sliced ham lean, string cheese, SPRING MIX SALAD, rothbury farms croutons, wishbone light sweet and spicy french dressing, mccormick salad toppings. Cena: brocolli, Classic Favorites Chicken Enchiladas Suiza. Snacks/Altro: NECTARINES, banana, peter pan reduced fat peanut butter. Di più...
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3359 kcal
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Esercizio:
Allenamento con i pesi (moderato) - 20 minuti, Dormire - 7 ore e 40 minuti, Riposare - 5 ore e 15 minuti, Lavoro d'ufficio - 9 ore, Lavori domestici - 1 ora, Guidare - 45 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Becka-boo
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