Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 settembre 2019
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117,0 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 26,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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856 kcal
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Gras: 60,88g | Prot: 45,86g | Carb: 28,06g.
Colazione: Coffee-Mate Natural Bliss Vanilla Coffee Creamer, Boiled Egg, Splenda No Calorie Sweetener Packets. Pranzo: Pace Picante Medium Salsa, Dole Very Veggie Salad, Sunset Grape Tomatoes, Daisy Sour Cream, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Great Value Fancy Mexican Cheese Shredded. Di più...
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Calando 3,8 kg a Settimana
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