Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 settembre 2019
|
57,9 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1320 kcal
|
Gras: 43,88g | Prot: 105,98g | Carb: 128,29g.
Colazione: Яйцо Куриное, Bio Баланс Кефирный 1%, Черкизовский Ветчина из Индейки, Магнит Сыр Фасованный Голландский, Чистая Крупа Геркулес. Pranzo: Зож Бездрожевой Хлеб из Пророщ Зерна Яна, Куриное Филе. Cena: BioFoodLab Bitey Яблоко-Банан, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебпром Хлеб Особый Бездрожжевой, Три Кита Форель Соленая Ломтики. Snacks/Altro: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Королевская Ватрушка Яна, Клубника. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di siro hreshtak
|