Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 settembre 2019
|
57,7 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1479 kcal
|
Gras: 89,05g | Prot: 81,07g | Carb: 94,52g.
Colazione: Простоквашино Сливки 20%, Сыр Пармезан (Твердый), Яйцо, Хлеб Цельнозерновой, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Авокадо Авокадо. Pranzo: Monini Бальзамический Соус, Тилапия, Брокколи. Cena: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Авокадо Авокадо, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Snacks/Altro: Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Простоквашино Сливки 20%, Простоквашино Сливки 20%, Яблоко Зеленое. Di più...
|
Calando 1,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Василин
|