Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 settembre 2019
|
59,1 kg
Perso fino ad ora: 11,3 kg.
Rimanenti: 59,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1761 kcal
|
Gras: 87,82g | Prot: 66,58g | Carb: 190,00g.
Colazione: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Киноа (Вареный), Магнит Банан, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Ого Кунжут, ВкусВилл Семена Чиа, Сельдерей, Окей Груша Конференс. Pranzo: Миндаль Миндаль, Свекла Вареная, Булгур (Вареный). Cena: Сухие Жареные Семена Подсолнечника (с Солью), Котлеты из Индейки с Кабачком, Цветная Капуста на Пару, Вареное Яйцо. Snacks/Altro: От Мартина Семечки с Морской Солью. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 31oksana
|