Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 settembre 2019
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56 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2691 kcal
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Gras: 94,71g | Prot: 114,04g | Carb: 345,95g.
Colazione: Tropicana Meyve Suyu, Tavuklu Pilav, Ülker Çiziviç, Peynirli Sandviç. Pranzo: Milkten Çikolatalı Puding, Ülker Coco Star. Cena: Makarna. Snacks/Altro: Red Bull Red Bull, Nutrich Mass Gainer, Nutrich Prorich, Gold Fıstık Ezmesi. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di yigitozp
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