Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 settembre 2019
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95,2 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 30,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1305 kcal
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Gras: 41,89g | Prot: 111,11g | Carb: 120,52g.
Colazione: 雞胸肉, 生蔬菜, 全脂牛奶, 全麥饅頭, 水煮蛋. Pranzo: 白飯, 炒香姑, 雞胸肉, 凱撒沙律醬, 蔬菜. Cena: 全脂牛奶, 生菜, 雞胸肉. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di jill cheng
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