Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 settembre 2019
|
67,9 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1550 kcal
|
Gras: 79,94g | Prot: 68,80g | Carb: 139,90g.
Colazione: Салат с Фасолью, Капуста Тушеная с Курицей. Pranzo: Семенишна Сметана 30%, Праздник Вкуса Оладьи Капустные, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон. Cena: Ватрушка с Творогом, Яичница с Помидорами. Snacks/Altro: Ашан Улитка с Творогом, Яшкино Мягкие Вафли с Вишневым Джемом. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di darya230702
|