Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 settembre 2019
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62,6 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1426 kcal
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Gras: 52,07g | Prot: 41,15g | Carb: 197,42g.
Colazione: Овсяная Каша на Воде, Lucky Days Сдобные Палочки с Черносмородиновым Джемом, Лаваш, Ашан Язык Свиной Отварной. Cena: Lucky Days Сдобные Палочки с Черносмородиновым Джемом, SPAR Плов Узбекский с Бараниной. Snacks/Altro: Банан, Избенка Молоко 3,2%, SPAR Плов Узбекский с Бараниной. Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Irina mellow
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