Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 settembre 2019
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94 kg
Perso fino ad ora: 20,8 kg.
Rimanenti: 35 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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791 kcal
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Gras: 46,79g | Prot: 53,01g | Carb: 35,98g.
Colazione: Desinchá Chá. Pranzo: Pepino (com Casca), Tomates Cereja, Peixe Cação, Cebolas. Cena: Quero Molho Pronto Tradicional, Sadia Queijo Mussarela (40g), Sadia Presunto Cozido Magro, Abobrinha. Snacks/Altro: Nestlé Leite Condensado, Nestlé Creme de Leite, Maracujá, Ovo Cozido, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di focojess
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