Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 settembre 2019
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97,7 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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998 kcal
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Gras: 64,75g | Prot: 85,94g | Carb: 17,88g.
Colazione: Hileret Stevia, Nobleza Gaucha Yerba Mate. Pranzo: Punta del Agua Queso Cremoso Argentino, Lechuga, Swift Medallon de Carne, Natura Mayonesa. Cena: Aceitunas Verdes, Paladini Paleta Cocida, Tomates, Pizza de Coliflor, Cebolla Frita, Bola de Lomo. Snacks/Altro: Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Di più...
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3473 kcal
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Esercizio:
Dormire - 6 ore e 30 minuti, Riposare - 15 ore e 45 minuti, Zumba - 1 ora e 45 minuti. Di più...
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Calando 2,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di LobiSan
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