Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 settembre 2019
|
95,7 kg
Perso fino ad ora: 16 kg.
Rimanenti: 27,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1082 kcal
|
Gras: 38,31g | Prot: 55,50g | Carb: 140,40g.
Colazione: Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Пшеничный Хлеб, Сливочное Масло. Pranzo: Домик в деревне Молоко 3,2%, Помидоры, Лук, Куриный Фарш, Картофель. Cena: Домик в деревне Молоко 3,5%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Кабачок, Лук, Куриное Филе. Snacks/Altro: Персики, Груша, Домик в деревне Молоко 3,2%. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vershinskie
|