Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 settembre 2019
|
73,8 kg
Perso fino ad ora: 10,2 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1516 kcal
|
Gras: 40,45g | Prot: 49,08g | Carb: 246,87g.
Colazione: Три Корочки Сухарики Малосольные Огурцы с Соусом Тар-Тар, Три Корочки Сухарики "Семга с Сыром". Pranzo: Белый Город Молоко 2,5%, Картофельное Пюре на Воде, Майонез, Вареное Яйцо, Морская Капуста. Cena: Зефир, Майонез, Щи с Мясом. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vlada_kuz17
|