Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 settembre 2019
|
51,9 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1979 kcal
|
Gras: 95,85g | Prot: 78,48g | Carb: 210,60g.
Colazione: Лавка Пекаря Зерновой Хлеб, Ополье Масло Сладко-Сливочное Несоленое Крестьянское 72,5%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Слобода Масло Растительное , Яйцо Куриное, Рязаночка Мука Пшеничная из Цельносмолотого Зерна, Вода, Кофе (из Молотых Зерен), Кабачок. Pranzo: Владимирский Хлебокомбинат Хлеб Дарницкий, Муромское Подворье Сметана 15%, Магнит Морковь Свежая, Щи с Мясом. Cena: Муромское Подворье Сметана 15%, Ополье Масло Сладко-Сливочное Несоленое Крестьянское 72,5%, Владимирский Хлебокомбинат Хлеб Дарницкий, Русское Море Селедочка Бочковая Слабосоленая, Азбука Вкуса Картофель по-Деревенски . Snacks/Altro: Утреница Овсяное Печенье, Ларец Сыр Классический, Snickers Snickers с Лесным Орехом, Prisma Яблоко Антоновка. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di miss Tasha7
|