Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 settembre 2019
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66,4 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1633 kcal
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Gras: 30,17g | Prot: 122,73g | Carb: 205,00g.
Colazione: Alpro Leche de Almendras sin Azúcar, Hacendado Mermelada de Naranja Amarga, Hacendado Panecillos Tostados Multicereales, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%. Pranzo: Ciruela, Haribo Gominolas, Hacendado Alubia Blanca Cocida. Cena: Mascato Medallones de Merluza del Cabo, Hacendado Vichyssoise. Snacks/Altro: Banano, Ciruela, Hacendado +Proteínas Batido, Hacendado Lomo de Pavo, Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos, Ciao Carb Protochoc Bar. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di yosikiero
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