Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 settembre 2019
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46,3 kg
Perso fino ad ora: 12,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1499 kcal
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Gras: 66,74g | Prot: 81,29g | Carb: 147,21g.
Colazione: 小番茄（葡萄形狀）, 曲奇餅, Zespri 黃金奇異果, 牛奶, 洋蔥, 總統牌 無鹽奶油, 好菇道 鴻喜菇, 蔥, 烏魚子, 中華 超嫩豆腐, 生菜, 炸雞（加麵包糠）. Pranzo: 拿鐵咖啡, 星巴克 (Starbucks) 檸檬塔. Cena: 炒豆芽, 炸薯條, 烤或水煮魚, 義美 雞蛋豆腐, Costco 石安牧場溫泉蛋, 牛排（瘦肉）. Snacks/Altro: 星巴克 (Starbucks) 棉花糖巧克力手工餅乾. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di akitsueee
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