Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 settembre 2019
|
56,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2549 kcal
|
Gras: 139,34g | Prot: 130,84g | Carb: 159,54g.
Colazione: Яичница, Яичница, Ржаной Хлеб, Кофе с Молоком. Pranzo: Лаваш Тонкий, Компот из Сухофруктов, Шашлык из Свинины. Cena: Olitalia Масло Виноградной Косточки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Zatecky Gus Пиво Светлое, Жареная Картошка с Грибами. Di più...
|
Calando 2,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di benlunav
|