Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 settembre 2019
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73,2 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2216 kcal
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Gras: 158,10g | Prot: 162,45g | Carb: 34,77g.
Colazione: Salted Whipped Butter Stick. Pranzo: Consum Salmón Noruego, Hacendado Gambas Peladas Medianas, Casa Bordonia Burrata, Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Bonnysa Tomate Cherry, Hacendado Canónigos Lavados. Cena: Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Casa Bordonia Burrata, Entremont Queso Raclette, Hacendado Pera Conferencia , La Chocolatera Cacao Puro Desgrasado en Polvo, MyProtein Proteína en Polvo, Puleva Leche Entera, Serrano Jamón Serrano, Can Duran Fuet, superSol Salteado Verduras, Egg Omelet or Scrambled Egg. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di franciscoberzosa
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