Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 settembre 2019
|
71,4 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
508 kcal
|
Gras: 30,08g | Prot: 21,70g | Carb: 34,40g.
Colazione: Raw Organic Food Raw Cracker Lijnzaad Tomaat Basilicum, Baresa Verse Roomkaas Ananas Perzik. Pranzo: Hela Curry Kruiden Ketchup Original, Milbona Goudse Kaas 48+ Jong, Gesneden Ham, Lidl Boter Dieet Light, Lidl Polderbruin. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|