Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 settembre 2019
|
101,7 kg
Perso fino ad ora: 17,1 kg.
Rimanenti: 26,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1332 kcal
|
Gras: 53,70g | Prot: 60,97g | Carb: 154,31g.
Colazione: Арбуз, Président Bûche de Chèvre Fondante, Twix Twix, Кофе. Pranzo: Салат Овощной с Маслом, Лук Жареный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макароны Отварные. Cena: Кофе, Милка Молочный Шоколад, Блины на Молоке. Snacks/Altro: Кофе, Auchan Crème Légère 4%, Schneekoppe Клубничное Варенье, Блины на Молоке. Di più...
|
|
249 kcal
|
Esercizio:
Lavare i Piatti - 10 minuti, Cucinare - 30 minuti, Doccia - 25 minuti, Apple Health - 22 ore e 55 minuti. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di maniasha1
|