Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 settembre 2019
|
56,8 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1367 kcal
|
Gras: 84,09g | Prot: 74,95g | Carb: 77,23g.
Colazione: Chaokoh Кокосовые Сливки , Арла Сыр Натура Сливочный, Арла Сыр Натура Сливочный, Творог 9%, Изюм (без Косточек). Pranzo: Зеленый Лук, Помидоры, Свиной Бульон, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Картошка Вареная, Лента Ассорти из Маринованных Грибов. Cena: Творог 9%, Chaokoh Кокосовые Сливки , Арла Сыр Натура Сливочный, Блины из Рисовой Муки, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Авокадо Авокадо. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tanatosss
|